En el corazón del distrito de Chamberí, Sarai Alonso lidera un equipo de nutricionistas y psicólogas especializadas en un enfoque único e integrador: la psiconutrición. Su centro no solo te ayuda a mejorar tu alimentación, sino que aborda las emociones, la ansiedad y la relación con la comida para lograr un cambio profundo y duradero. Con un equipo de expertas en nutrición clínica, trastornos de la conducta alimentaria y psicología, ofrecen un acompañamiento completo, cercano y sin juicios para transformar tu vida.
Nutrición + Psicología: El Método Sarai Alonso
En Sarai Alonso Nutricionistas entienden que no sólo es lo que comes, sino cómo te sientes comiendo. Por eso, su método combina sesiones de nutrición y psicología para abordar problemas como el hambre emocional, los atracones, la ansiedad con la comida y los trastornos de la conducta alimentaria. Te acompañan en cada paso, adaptando el plan a tus necesidades y celebrando cada éxito.
Abordaje especializado de la ansiedad con la comida, atracones, hambre emocional, Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y obesidad, combinando nutrición y psicología.
Planes personalizados para control de peso, re-educación alimentaria, patologías digestivas, alimentación vegetariana/vegana, y nutrición en pareja y familia.
Un equipo experto en nutrición y psicología
👩⚕️ Sarai Alonso
Nutricionista (MAD00719). Fundadora. Especialista en psiconutrición y Trastornos de la Alimentación.
🧠 Elena Jiménez
Psicóloga (CV-19603). Especializada en Trastornos de la Alimentación, trauma y apego. Perspectiva integradora.
🥗 Sara María Souibrat
Nutricionista (MAD00513). Especialista en Inteligencia Emocional, TCA y alimentación vegetariana. Docente en Obesidad.
⚕️ Elena Rivero
Nutricionista (MAD00565). Máster en TCA y Obesidad. Especialista en Medicina y Salud Hormonal en la Mujer y Nutrición Clínica Avanzada.
📋 Alicia Fernández
Nutricionista (MAD00093). Especializada en Nutrición Clínica, Patologías Digestivas, TCA y Alimentación Intuitiva.
Así trabajamos: un acompañamiento integral
🎁 Consulta gratis
Primera toma de contacto para conocerte, entender tu situación y empatizar sin juicios.
📝 Primera sesión
Definimos primeros pasos: horarios, hábitos, analíticas… Objetivos realistas y cercanos.
🔄 Sesiones quincenales
Acompañamiento continuo para mantener la motivación, resolver dudas y avanzar hacia la autonomía.
🗓️ Citas adaptadas
Disponibilidad para urgencias y la posibilidad de incorporar sesiones de psicología si es necesario.
🎉 Sesión fin de tratamiento
Celebramos los logros y consolidamos los hábitos saludables. ¡Lo has conseguido!
Beneficios de tu consulta
💬 Chat ilimitado 24h
Acompañamiento y apoyo constante para resolver dudas en el momento que lo necesites.
📚 Material descargable
Acceso de por vida a recetas, infografías, fichas de actividades y mucho más.
🏠 Online o presencial
Elige la modalidad que mejor se adapte a ti: presencial, online o híbrido.
📍 Ubicación y Acceso
- Dirección: Calle de Covarrubias, 22, Primero derecha, Distrito de Chamberí, 28010 Madrid.
- Zona: Céntrica, muy cerca de la Glorieta de Alonso Martínez y con excelente comunicación.
- Transporte: Metros: Alonso Martínez (Líneas 4, 5 y 10), Rubén Darío (Línea 5). Numerosas líneas de autobuses urbanos.
📞 Contacto y Citas
En Sarai Alonso Nutricionistas te ofrecen un enfoque único que integra nutrición y psicología. Puedes solicitar una valoración gratuita llamando al 620 773 642, por email o a través de su sistema de citas online. ¡Da el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada!